当店から徒歩2分ほどの距離にあるインド料理チャンダー丸太町店さんで先日ランチを食べてきました。普段から食事のメニューを固定させており、久しぶりの外食とカレーでテンションが上がってしまい（笑）。 さて、2回連続自転車ブログになってしまいましたが…

専門店。餅は餅屋。 当店はパーソナルトレーニング専門店です。 9月にはいりました。 コンテストシーズンを終え、ここからは来シーズンに向けての計画の練り直しです。絞れている今こそが一番筋肥大しやすいボーナス期間と呼ばれており、暴飲暴食はせずに筋…

海外ご出張おみやげをいただきました。フィジーのコーヒー豆。 私の2022年シーズンが終了しました。 結果は、 結果が日々の過程をものがたり、優勝した選手から学ぶものがたくさんあります。優勝したK選手は兵庫県登録であり、過去に兵庫チャンピオンに輝い…

2006年5月、和歌山県で開催されたステージレースでの一コマ。勝たなければならない理由はたくさんあった。 8月も残り1週間となりました。 いよいよ今週末はボディビル選手権が神戸で開催されます。今年のカテゴリーは体重制限がないため無理な減量も必要なく…

プライベートビーチならぬ（笑）、市民の憩いの場、鴨川 私の日替わらないランチ 8月になりました。 連日の猛暑でメンタルが落ちかけているときほど筋トレで筋肉と脳を覚醒してみると気分はすっきり、脳内温度はエアコンの効いた部屋にいるようなすがすがし…