日が落ちた時間帯のランニングは、日中クーラー漬けの身体を引き締める効果があります。 滝汗もかきます。 デトックス効果を重視して約1年。効果としては、 ・便通が良くなった。 ・膨満感がなくなった。 ・汗がサラサラ。 ・肌の艶が良くなった(気がする)…
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