プライベートビーチならぬ(笑)、市民の憩いの場、鴨川 私の日替わらないランチ 8月になりました。 連日の猛暑でメンタルが落ちかけているときほど筋トレで筋肉と脳を覚醒してみると気分はすっきり、脳内温度はエアコンの効いた部屋にいるようなすがすがし…
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